寒气太重怎么治疗？-王友谊的回答

寒气

寒气太重怎么治疗？

2020-07-09 16:27发布

站内问答 / 中医科

2011 2

我总是感觉自己浑身发冷，而且一到冬天就想在暖和的地方什么都不想干，有人说我这是寒气太重的原因，想知道寒气太重怎么治疗呢？

2条回答

2020-07-09 16:57

多吃富含血液的食物，如羊肉、狗肉、红枣、枸杞、龙眼等。2 .定期进行体育锻炼，增强体质；3 .感冒可以通过艾灸、刮痧、拔罐、泡脚等中医方法来消除。进行饮食调节，禁食生冷。可以试试口服桂附地黄丸治疗看看。建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，祝您早日康复