体内有寒气的13种表现？-的回答

寒气

体内有寒气的13种表现？

2020-07-09 15:58发布

站内问答 / 中医科

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我总是感觉身体不太舒服，感觉应该是体内寒气太重，但是我也不懂所以并不确定是不是，所以也就不敢乱用药进行调理，请问体内有寒气有什么表现吗？

2条回答

2020-07-09 16:36

体寒主要是机体的阳气不足不能温阳肢体从而出现手脚冰凉，浑身发冷的症状体寒主要是靠平时的保养不吃生冷多保暖可以用干姜煎水喝可以服用玉屏风散加强自己的抵抗力与免疫力.动则生阳多参加运动，每天快走半小时，可以防止体内寒气。