上火好久没好怎么办?

2020-07-09 15:20发布

我已经热气有好几个月了,我就是好不了,也睡眠质量欠佳、不太好,我小便又黄一直都是,我只有水喝多啦小便就不黄了。我现在就想知道热气好久没好怎么办?

我已经热气有好几个月了,我就是好不了,也睡眠质量欠佳、不太好,我小便又黄一直都是,我只有水喝多啦小便就不黄了。我现在就想知道热气好久没好怎么办?
2条回答
柴静开
2020-07-09 15:44 .采纳回答
如果长期的睡眠质量不好的话,那么是可能导致一些躯体的不正常的表现的了,那么是可能导致热气的情况的了,你可以考虑使用一些安神补脑液,合并一些清火胶囊看看的了,另外的话,要注意清淡的饮食结构,要注意水分要补充充足,注意睡眠的充足,也是可以帮助的了。

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