体寒上火吃什么水果？-姚平静的回答

吃什么

体寒上火吃什么水果？

2020-07-09 15:08发布

站内问答 / 中医科

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我在三年前就感觉自己患有体质阴寒，而且我是体质阴寒又容易上火热气啊，我不明确我能吃什么水果啊，请问一下体质阴寒上火热气吃什么水果？

2条回答

2020-07-09 15:40 .采纳回答

寒性体质的人要多挑温热性食物它们具有温中补虚助阳、驱寒的作用能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外适量食用辣味食物散寒且刺激内分泌特别性腺；酸性食物收敛、生津益阴避免湿气聚集内。体质阴寒的人夏天是不能吃西瓜还有梨。