如何除身上的湿气寒气?

2020-07-09 15:03发布

身体质阴寒气湿气较重,要经常拔罐,拔出来紫黑的。而且经常反复,感觉身体里寒湿自动回来,有将近两年了,背部比较板,请问一下,如何除身上的湿气寒气?

身体质阴寒气湿气较重,要经常拔罐,拔出来紫黑的。而且经常反复,感觉身体里寒湿自动回来,有将近两年了,背部比较板,请问一下,如何除身上的湿气寒气?
2条回答
肖晟
2020-07-09 15:39 .采纳回答
体内湿气重的人大绝大多部分都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人时时会感觉身体沉重、双腿和双手力气不足而不愿活动但越是不爱运动体内淤积的湿气就越多久而久之必然就会导致湿气攻入脾脏引发一系列的病症。运动可以缓解鸭梨促进身体器官运作加速湿气排出体外。多加运动。

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