虚火失眠怎么调理?

2020-07-09 14:21发布

我近来一段时间房事是很多的,但是睡觉的时候老是觉得自己睡不着觉的,有的时候真是难受的厉害,大夫说我是阴虚火旺睡不着觉,请问虚火导致的睡不着觉怎么调理?

我近来一段时间房事是很多的,但是睡觉的时候老是觉得自己睡不着觉的,有的时候真是难受的厉害,大夫说我是阴虚火旺睡不着觉,请问虚火导致的睡不着觉怎么调理?
2条回答
魏高翔
2020-07-09 14:57 .采纳回答
阴虚火旺主要是由于熬夜,或者体质因素引起的表现的,可能与饮食也是有一定的关系的,还有过于精神状态担心也可能引起的。可以配合滋阴降火,或者滋阳潜阳的药物治疗控制的,主要的可以配合口服中药的知柏地黄丸等治疗的。要避免吃味道辛辣刺激的食物。

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