我是寒湿体质怎么调理?

2020-07-09 13:38发布

我是体育老师,时常手脚冰凉,尤其是小腿木,例假也三年几乎没有,要么量少且黑,多家就医都说是寒湿太重,中药坚持吃过,各种理疗也做过,可就是没有效果,想问下我是寒湿体质怎么调理?

我是体育老师,时常手脚冰凉,尤其是小腿木,例假也三年几乎没有,要么量少且黑,多家就医都说是寒湿太重,中药坚持吃过,各种理疗也做过,可就是没有效果,想问下我是寒湿体质怎么调理?
2条回答
廖丽华
2020-07-09 14:38
你好,根据你描述的情况,手脚冰凉,月经量少,颜色发黑大多和宫寒有关系和人体阳气不足有关。中医上讲虚则补之,实则泻之,所以要遵循温经散寒,活血化瘀,温阳通络为主。建议服用中成药:桂附地黄丸和艾附暖宫丸,进行治疗,合适的话在当地中医处进行望闻问切,喝汤药治疗,平时饮食清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

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