怎么去身上的湿气寒气？-葛博龙的回答

湿气

怎么去身上的湿气寒气？

2020-07-09 13:16发布

站内问答 / 中医科

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近些时日，这两天幺妹身上湿气寒气重，一直不见好，很不是很舒适，天天都没有精神的状态，感觉像是快要不行了，很是忧心我想了解怎么去身上的湿气寒气？

2条回答

2020-07-09 13:56

一般可见外湿以及内湿，外湿，主要是长期居于潮湿的地方，而内湿，常见的是脾虚湿盛，寒气，主要是受凉引起。一般平时注意保暖，艾叶泡脚，避免受凉，有利于恢复，对于湿气，需要中医科辩证，确定原因，如果脾虚湿盛，服用健脾丸，平时可以使用薏米粥，有祛湿的作用。