经常上火长？-姚平静的回答

经常上火长？

2020-07-09 12:51发布

站内问答 / 中医科

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我这个人火气比较旺盛，时常吃一点容易热气的东西，就会感觉身体很不是很舒适，有的时候嗓子感觉也疼，想了解下时常热气长？

2条回答

2020-07-09 13:13

你好，这种情况和平时的生活习惯有一定的关系，晚上注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，平时多饮水，可以多吃水果和蔬菜，如果是反复出现类似的情况可以应用一些中药来调理。平时多喝水，注意勤清洗，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，必要时医院检查治疗。