脾虚能吃煮苹果吗？-韩建林的回答

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脾虚能吃煮苹果吗？

2020-07-09 12:42发布

站内问答 / 中医科

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我是一个脾胃比较虚弱的人，时常会出现吃了东西不消化的现象，有的时候候会有肚胀肚子疼的感觉，我想知道脾气虚损能吃煮苹果吗？

2条回答

2020-07-09 12:55

你好，可以吃的，平时还可以多吃莲子，莲子是一味很好的食物，《本草纲目》记载，“莲之味甘，气温而性涩，禀清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也“。莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的作用。平时可以经常吃莲子粥，莲子八宝粥等。脾虚的人不能吃冰冷和辛辣刺激的食物。