吃什么

气虚脉弱吃什么好？

2020-07-09 12:13发布

站内问答 / 中医科
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专家讲我心脏略微虚弱，脉比较弱，气虚，请问这样吃什么好，如果结合以形补形的讲法的话，猪心放些什么去炖吃了比较好？

专家讲我心脏略微虚弱，脉比较弱，气虚，请问这样吃什么好，如果结合以形补形的讲法的话，猪心放些什么去炖吃了比较好？
2条回答
龙祥云
2020-07-09 13:03
脾气虚弱，不能运化水谷精微，气血生化乏源，症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。还可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。

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