湿热可以喝冰的吗?

2020-07-09 12:15发布

我前些时日往往感觉自己的身体特别的重,好像里面水分很多。后来我抽时间去一家医院找专家看了一下,专家跟我讲我这是属于温热体质,我想问下湿热可以喝冰的吗?

我前些时日往往感觉自己的身体特别的重,好像里面水分很多。后来我抽时间去一家医院找专家看了一下,专家跟我讲我这是属于温热体质,我想问下湿热可以喝冰的吗?
2条回答
王友谊
2020-07-09 12:34 .采纳回答
湿热最好不要喝冰的,湿热油腻体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,不要贪吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度饮水,避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起,室内时常通风换气,能不用空调竭力不用,养成按时便便的习惯。早起出来活动到出汗为止,出汗可帮助排湿,但也不要大汗淋漓以免伤气。

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