肝脾湿热吃什么好?

2020-07-09 12:01发布

近些时日,感觉到人身体略微发虚,做事情走路的时候就是不得劲,而且也是有口里有臭味,便便也是出现了粘稠的情况,晚上睡觉还行但是早晨起来特别的犯困,想睡觉,肝脾湿热吃什么好?

近些时日,感觉到人身体略微发虚,做事情走路的时候就是不得劲,而且也是有口里有臭味,便便也是出现了粘稠的情况,晚上睡觉还行但是早晨起来特别的犯困,想睡觉,肝脾湿热吃什么好?
2条回答
柴志林
2020-07-09 12:43 .采纳回答
这个宜食食物:性质寒凉、味淡或苦,具有清热、利湿作用的食物,如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。注意饮食,一定要休息好,不要太疲倦疲乏。

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