总上火的体质怎么调理？-董春林的回答

体质

总上火的体质怎么调理？

2020-07-09 10:57发布

站内问答 / 中医科

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我这个人吧，比较容易上火，听母亲教导，吃点偏寒的水果可以，也要按时作息之类的，不得而知正不正确，想问一下，容易上火的体质如何是好？

2条回答

2020-07-09 11:44

上火可出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。外感火热之邪；寒邪入里化热；七情过激，郁而化热；饮食不节，积久化热；房室劳伤，劫夺阴津。一般患者需要多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，可用莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。