怎么才能不感冒?

2020-07-09 10:24发布

我目前感冒非常严重,三天前我嗓子疼,那个时候就立即吃抗病毒颗粒及配感冒药预防,结果没有什么效果,反之嗓子是一天比一天疼,昨晚甚至失音,早晨起床后感觉感冒症状非常明显,怎么才能不感冒?

我目前感冒非常严重,三天前我嗓子疼,那个时候就立即吃抗病毒颗粒及配感冒药预防,结果没有什么效果,反之嗓子是一天比一天疼,昨晚甚至失音,早晨起床后感觉感冒症状非常明显,怎么才能不感冒?
2条回答
李之旭
2020-07-09 11:03
你好,三天前你嗓子疼,失音,感冒症状明显。需要您去医院进行病原体化验。看看是不是细菌,病毒,支原体衣原体感染。怎么才能不感冒?1。可以不断地锻炼身体2。合理的膳食,保持饮食的多样性也能够使机体的抵抗力提高。3。同时可以多吃一些水果,不但可以补充维生素,微量元素还能调节脾胃,有益于心脑血管、延缓衰老、提高记忆力。

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