男人补气血吃什么好?

2020-07-09 10:48发布

我的气血不足、体质比较虚弱、体质比较虚弱,我也不晓得是怎么了,不舒服的很啊,这样下去不是办法,想要尽早地好起来,有什么好的办法,我想问一下男人补气血吃什么好?

我的气血不足、体质比较虚弱、体质比较虚弱,我也不晓得是怎么了,不舒服的很啊,这样下去不是办法,想要尽早地好起来,有什么好的办法,我想问一下男人补气血吃什么好?
2条回答
贾宝云
2020-07-09 11:19 .采纳回答
男人气血不足、气血亏虚,即中医学中的气虚和血虚。气血不足、气血亏虚会导致脏腑功能减退,引起早衰的病变。主要与脾胃和肝肾有密切关系。脾胃为后天之本,它是气血生化之源。饮食通过脾胃的运化化生成水谷精微,转化为气与血。如果脾胃气虚,水谷精微等营养物质转化无权则会引起人体气血不足、气血亏虚的症状。

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