心血

心血虚症状？

2020-07-09 10:32发布

站内问答 / 中医科
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我1-2年前生的小孩，没已结婚之前我就有点点贫血，现在就是不能太累，不然就觉得整个身躯上下没力气，这应该是心血虚吧，我想要请问心血虚症状？

我1-2年前生的小孩，没已结婚之前我就有点点贫血，现在就是不能太累，不然就觉得整个身躯上下没力气，这应该是心血虚吧，我想要请问心血虚症状？
2条回答
王瑞
2020-07-09 10:53
你好，根据你描述的这种情况。如果你本身就存在贫血的问题。这种情况首先是跟缺乏锻炼。还有饮食方面营养不足有直接关系。中医角度的话。主要考虑是气血不足之类原因造成的。建议你饮食一选用性平偏温，健脾益气的食物。如大米。小米。南瓜。胡萝卜。山药。大枣。香菇。莲子。白扁豆。黄豆。豆腐。鸡肉。鸡蛋。牛肉等，尽量少吃或不吃空心菜。槟榔。生萝卜等耗气的食物。

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