体寒用什么泡水喝?

2020-07-09 08:59发布

手脚冰凉,畏寒,手上无月牙痕,长期面对电脑,视力看东西不清晰,眼睛发干发涩,怎么样调理,饮用茶有效,花茶之类的,都有哪些效果,想得到的帮助,饮茶有助于改善,体质阴寒用什么泡水喝?

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2条回答
程俊安
2020-07-09 09:46
手脚冰冷 畏寒--明显是阳虚体质。手上没有月牙、如果疲乏无力就考虑是脾肾阳虚、如果眼睛干涩就考虑是肝血虚。一般建议补阳,养血治疗就可以了。至于茶一般建议喝红茶就可以了。或者枸杞子,生姜大枣茶。诊断是脾肾阳虚肝血虚,就要补脾肾阳,养肝血。首先要合理作息不能熬夜注意保暖加强锻炼保持愉快的心情。建议药物:金匮肾气丸 或者二益丸。

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