脾胃虚寒的人能吃小米吗？-女性卵巢健康管理中心的回答

的人

脾胃虚寒的人能吃小米吗？

2020-07-09 09:01发布

站内问答 / 中医科

2176 2

脾胃虚寒别提多难受了，天天什么也不敢多吃，连酒也不敢多喝，是不是春天热燥的病因，我能多喝小米粥。脾胃虚寒的人能吃小米吗？

2条回答

2020-07-09 09:38

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。脾胃虚寒也可由脾胃气虚发展而来。一般可用性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、红糖等。可用小米粥。