去湿气重的食物有哪些？-柴娟的回答

湿气

去湿气重的食物有哪些？

2020-07-09 08:46发布

站内问答 / 中医科

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最近身上湿气很重吃什么食物有帮助，觉得人没有力气，说不能吃湿气重的食物、湿气重的意思是寒性的食物，去湿气重的食物有哪些？

2条回答

2020-07-09 09:18

你好，湿热证是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。湿热的治疗，一般要分湿重还是热重。湿重的治疗以化湿为主，热重的则以清热为主。饮食上不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。还可以拔罐和中药调理