湿气

湿气重是什么引起的？

2020-07-09 08:28发布

站内问答 / 中医科
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我想咨询一下，我锻炼完身体出了汗，可是我的肚子那快用手摸反而感觉很冰，是不是湿气重，如果有湿气如何解决呢？气重是什么引起的？

我想咨询一下，我锻炼完身体出了汗，可是我的肚子那快用手摸反而感觉很冰，是不是湿气重，如果有湿气如何解决呢？气重是什么引起的？
2条回答
衷喜明
2020-07-09 08:56
你好，首先病因病机上，湿邪有外湿、内湿之不同。外湿多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致。内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成。如果伤于外湿，湿邪困脾，健运失司，也可内湿滋分而脾虚失运，水湿不化，亦容易致外湿侵袭，二者可互为因果。调理湿气重，要温阳健脾化湿，阳化气，阳气充足，脾脏运化功能正常，则水湿得运。积极调理，祝健康！

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