就会

湿气重就会胖吗？

2020-07-09 07:39发布

站内问答 / 中医科
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湿气重，体重会增加，连续跑步一个月，每天5公里，晚上基本不吃饭，可是体重没降，反倒增加了，到底是哪里不合适了，怎么改善，湿气重就会胖吗？

湿气重，体重会增加，连续跑步一个月，每天5公里，晚上基本不吃饭，可是体重没降，反倒增加了，到底是哪里不合适了，怎么改善，湿气重就会胖吗？
2条回答
贾宝云
2020-07-09 08:14
你好根据你的描述，这个是有一定影响的考虑是内分泌失调气血不足引起的症状。建议您最好到医院找中医检查看看查明病因对症治疗注意低盐低脂饮食，平时要适当的运动锻炼，平时基本的蛋白质碳水化合物脂肪维生素这些机体必需的还是需要满足的，否则会影响健康，平时要均衡合理搭配好自己的饮食。平时要注意多锻炼配合正确健康的一个饮食管理为好。

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