脾虚有齿痕怎么调理?

2020-07-09 07:51发布

脾虚和气虚可以喝白术茯苓汤,白术5钱茯苓5钱,煮多久,晚饭前喝,下多少水煎,脾虚和气虚可以喝白术茯苓汤,白术5钱茯苓5钱,煮多久,晚饭前喝,下多少水煎,脾虚有齿痕怎么调理?

脾虚和气虚可以喝白术茯苓汤,白术5钱茯苓5钱,煮多久,晚饭前喝,下多少水煎,脾虚和气虚可以喝白术茯苓汤,白术5钱茯苓5钱,煮多久,晚饭前喝,下多少水煎,脾虚有齿痕怎么调理?
2条回答
王松松
2020-07-09 08:07 .采纳回答
对于脾虚有湿的情况来说,可以积极进行体育运动,因为运动可以健脾去湿,效果非常好。比如平时可以进行跑步,打羽毛球,跳绳,竞走,扭秧歌等健身活动,使身体达到流汗,湿气会随汗液排出体外。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,不吃生冷寒凉以及肥甘厚腻的食物,饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。

一周热门 更多>