寒性体质怎么改善?

2020-07-09 07:13发布

从入冬开始手脚又开始冰凉了,晚上进了被窝里也觉得是凉嗖嗖滴,可是有些时候晚上又浑身热的不行,但又不是高烧,说我是寒性体质,寒性体质应该如何调理一下,寒性体质怎么改善?

从入冬开始手脚又开始冰凉了,晚上进了被窝里也觉得是凉嗖嗖滴,可是有些时候晚上又浑身热的不行,但又不是高烧,说我是寒性体质,寒性体质应该如何调理一下,寒性体质怎么改善?
2条回答
潘亚丽
2020-07-09 07:53 .采纳回答
寒性体质的人一般主要是怕冷尤其是冬天常常表现是四肢发冷脘腹冷痛怕吃一些比较凉的东西。寒性体质的人一般考虑是由肾阳不足引起的,可以适当的服用一些温补肾阳的药物,比如金匮肾气丸右归丸等。平时注意防寒保暖也可以每天用一些生姜、桂枝、艾叶等泡脚。

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