怎样补阴虚?

2020-07-09 07:14发布

2-3年的时间了,全身阴虚各个脏器都是,主要是脾胃吃东西不消化,吃过健脾丸,吃后上火,头发昏,看过不少大夫,可是无济于事,大夫说肝胃阴虚虚弱大夫你帮我看下吧,怎样补阴虚?

2-3年的时间了,全身阴虚各个脏器都是,主要是脾胃吃东西不消化,吃过健脾丸,吃后上火,头发昏,看过不少大夫,可是无济于事,大夫说肝胃阴虚虚弱大夫你帮我看下吧,怎样补阴虚?
2条回答
闵宇涵
2020-07-09 07:55 .采纳回答
中医认为阴虚应补其不足易食甘凉滋润生津养阴的食品,如百合粳米粥银耳红枣羹枣皮粳米粥百合莲子羹等,多吃新鲜蔬菜瓜果忌食辛辣刺激性食物平时可以多喝温开水多食木耳、百合、山药、黑芝麻等,肾阴虚的可以,服用六味地黄丸肝阴虚的可以,服用杞菊地黄丸。

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