经期不准，量少，颜色发黑-巩克强的回答

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经期不准，量少，颜色发黑

2020-07-09 05:37发布

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经期不准，量少，颜色发黑

1条回答

2020-07-09 05:57 .采纳回答

月经量小发黑，经期不准。您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。加强营养供应，可以补充些含铁的食物。