本人26岁生人,身高169CM,作为男

2020-07-08 02:15发布

本人26岁生人,身高169CM,作为男孩子手臂却像小孩子似的。导致我工作学习都不敢穿短袖,大学的时候因为这事还被女同学嘲笑过。主要是我的手臂比一般女孩子的手臂还细,如何始手臂扩大到正常男孩子一样;男怕...

本人26岁生人,身高169CM,作为男孩子手臂却像小孩子似的。导致我工作学习都不敢穿短袖,大学的时候因为这事还被女同学嘲笑过。主要是我的手臂比一般女孩子的手臂还细,如何始手臂扩大到正常男孩子一样;男怕是像一般女孩子手臂一样大也行。我查阅资料是说我手臂骨架小没办锻炼扩大,小时候经常生病可能影响了我正常发育。
5条回答
王贞彪
2020-07-08 03:10
这种情况与您后天体质虚弱,缺钙等原因有一定关系的,您可以来医院拍片检查一下。建议您平时可以多增加一些器械类练习,饮食上多吃一些高蛋白高维生素食物,通过后天的营养和后天的锻炼来改善自己的肢体情况,并且观察锻炼以后的效果。

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