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儿童医生
早餐没吃12点了但是过一两个小时就要吃
2020-07-09 01:29
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儿科
1723
1
6
早餐没吃12点了但是过一两个小时就要吃午饭可以提前吃点或者喝点什么垫一下肚子嘛？
早餐没吃12点了但是过一两个小时就要吃午饭可以提前吃点或者喝点什么垫一下肚子嘛？
1条回答
周雅杰
2020-07-09 01:50 .
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根据所描述的情况，早餐是要吃的，经常不吃早餐的人很容易造成营养不良，头晕脑胀的现象，如果当天还有很大的劳动力也会有晕厥的可能，尤其是患有低血糖的人在早上不吃饭极易容易晕倒。中午吃午饭前可以吃点小饼干喝点含糖的饮品，建议不要经常不吃早餐，可以在包里随身带一些糖果类食物以防来不及吃早餐时的突发状况。
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