在线

怎样健康饮食减肥法

2022-08-08 15:42发布

站内问答 / 整形美容
1608 1 4

怎样健康饮食减肥法补充说明：怎样健康饮食减肥法

怎样健康饮食减肥法补充说明：怎样健康饮食减肥法
举报
1条回答
仰宏
2022-08-08 16:04 .采纳回答
合理饮食健康减肥每日都要做有氧活动，一开始的时候，每日15分钟的快跑和有氧活动，然后每天逐渐递增，延长时候，最后锁定每天运动一个小时左右，注重劳逸结合。
0人赞 添加讨论(1)举报

一周热门 更多>