更年期女生用哪种补钙比较好?

2021-05-21 14:00发布

月经紊乱,爱出汗、脾气暴躁,女儿说我是更年期,要给我买钙片,更年期女生用哪种补钙比较好?

月经紊乱,爱出汗、脾气暴躁,女儿说我是更年期,要给我买钙片,更年期女生用哪种补钙比较好?
2条回答
2021-05-21 14:33
更年期女生可以用碳酸钙。女性在更年期时容易出现失眠多梦、出汗、潮热、面部潮红或者是情绪波动比较大、月经紊乱、闭经不来等症状。更年期女性缺钙还容易导致骨质疏松。补钙最重要的是要适量补充维生素D,平常所说的“缺钙”,实际上大多数是缺乏维生素D。维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,对骨质形成有重要作用,可以有效预防骨质疏松。患者更年期症状严重吗?

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