手拿笔写字就抖动严重。高考之前没有这毛

2020-10-31 08:54发布

手拿笔写字就抖动严重。高考之前没有这毛病,字写得还是可以,但自从09年高考语文作文的时候,由于紧张,手一直在抖,导致作文都没写完。之后一直就拿笔写字手就抖动厉害,无法正常书写。中间尝试过一些方法,比如...

手拿笔写字就抖动严重。高考之前没有这毛病,字写得还是可以,但自从09年高考语文作文的时候,由于紧张,手一直在抖,导致作文都没写完。之后一直就拿笔写字手就抖动厉害,无法正常书写。中间尝试过一些方法,比如说临摹字帖等,但是手抖的毛病一直没有解决。请问医生如何纠正我这手抖的毛病。
4条回答
2020-10-31 09:14
这种情况主要是你之前高考写字手抖的经历有关系,这次经历产生了很大的心理阴影,导致你现在还是面临写字手抖的问题。建议心态上应该尝试着接纳手抖的现象,一旦你内心不接纳,你老是会抗拒,反倒手抖的越厉害,你只有接纳了手抖,在手抖的情况下写字,这样才能够消除它。

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