周五的早上跑了1000m后去拉了引体向上

2020-10-31 04:14发布

周五的早上跑了1000m后去拉了引体向上和做了40个俯卧撑,当时就有点酸痛,到了第二天早上腹部两边的肋骨位置痛的厉害,去看了医生检查了好像内脏都是正常的,他好像说是肋间神经痛还是肌肉拉伤,叫我近期不要...

周五的早上跑了1000m后去拉了引体向上和做了40个俯卧撑,当时就有点酸痛,到了第二天早上腹部两边的肋骨位置痛的厉害,去看了医生检查了好像内脏都是正常的,他好像说是肋间神经痛还是肌肉拉伤,叫我近期不要剧烈运动。到时候要跟老师要讲明情况,所以想问一下这种到底是肋间神经痛还是肌肉拉伤。
1条回答
2020-10-31 04:47 .采纳回答
肋间神经疼一般疼的比较厉害,是针刺一样的疼痛。肌肉拉伤一般是钝痛,不是针刺样疼。你现在这个情况应该是肌肉拉伤。可以用点活血止疼的药物配合按摩帮助恢复,还要注意休息。这个就是劳累引起的。过段时间一般都可以恢复的,属于常见病。

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