低血糖是怎么引起的平时吃什么好?

2020-10-31 00:31发布

我的一个朋友今年28岁了,平时的时候,早上工作都不喜欢吃早餐。之前的时候还好,可是这段时间也不知道怎么回事,脸色不是很好,总是有头晕的问题,查出了低血糖,就像请问一下低血糖是怎么引起的?平时吃什么好?...

我的一个朋友今年28岁了,平时的时候,早上工作都不喜欢吃早餐。之前的时候还好,可是这段时间也不知道怎么回事,脸色不是很好,总是有头晕的问题,查出了低血糖,就像请问一下低血糖是怎么引起的?平时吃什么好?
2条回答
朱莉红
2020-10-31 00:43 .采纳回答
引起低血糖的原因很多,跟胰岛素分泌过多、进食少有关。建议平时饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,避免空腹进行各种剧烈运动。随身要备点饼干、糖果、巧克力之类的食物,出现头晕、心慌、恶心等症状的话立即食用,以免发生低血糖。

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