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玩手机玩的凌晨三点，第二天起来头晕想吐

2020-10-30 20:24发布

站内问答 / 内科
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玩手机玩的凌晨三点，第二天起来头晕想吐

玩手机玩的凌晨三点，第二天起来头晕想吐
1条回答
许建安
2020-10-30 21:01 .采纳回答
玩手机时间看久了，可能会引起视疲劳，视神经没有得到充分休息，由于手机的光线刺激眼球里面的神经，可以反射到大脑里面，引起大脑头痛头昏。平时玩手机肯定不能玩太久，需要实时调节好视力。一般来说玩30分钟，需要休息10-20分钟。视疲劳不但可以引起头痛头昏，长时间的话，还会影响视力。目前多休息，一般没什么大碍。

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