专家答疑如何预防新型肺炎?

2020-10-30 18:40发布

专家答疑如何预防新型肺炎?

专家答疑如何预防新型肺炎?
2条回答
张佰君
2020-10-30 19:14 .采纳回答
想要有效预防新型冠状病毒,就应该与身边的疑似人群或确诊病例保持一定距离。同时在进出门,进食之前一定要及时进行手部的清洗,避免细菌入口。对于病例较多的疫情严重地区,应当选择自我隔离或居家隔离的方式,减少对外部环境及外来人员的过密接触。同时人们在家中可以自行锻炼身体,并且做好每日的饮食搭配与营养均衡。加强营养,少烟酒,少煎炸,坚持运动,睡好觉,保持健康体魄,提高免疫力,可以增强抗病力,避免感染。同时还可以吃一些扶正固本、提高免疫力的中药材来调理自己的身体,如广药牌灵芝孢子油等来调理好身体,扶正固本,可有效增强体内免疫力,提高抗病力,增强抗病毒能力,帮助快点康复。体质增强,免疫力提高,不容易感染及生病。

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