孕妇营养不良吃什么好?

2020-08-12 09:59发布

我跟我的对象都非常的喜欢孩子,我也终于在上个月查出来怀宝宝了,但是总是感觉身体有点点不舒服,现在的症状就是营养不良,孕妇营养不良吃什么好?

我跟我的对象都非常的喜欢孩子,我也终于在上个月查出来怀宝宝了,但是总是感觉身体有点点不舒服,现在的症状就是营养不良,孕妇营养不良吃什么好?
2条回答
刘洪敏
2020-08-12 10:33 .采纳回答
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育。

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