失眠,入睡困难,多梦易醒,失眠时间短。

2020-07-17 11:56发布

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失眠,入睡困难,多梦易醒,失眠时间短。

失眠,入睡困难,多梦易醒,失眠时间短。
1条回答
2020-07-17 12:39 .采纳回答
患者的问题是存在睡眠上的障碍,睡眠障碍的发生多数考虑还是和患者的不良情绪有直接的关系的,所以建议患者最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要学会接受自己的心理问题,能够学会带着症状去生活,带着症状去尝试做一些自己认为真正有意义和有价值的。
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