活着真的好累好累啊，很早以前心情就会突然一下莫名其妙的低沉，沮丧，很压抑，真真实实的喘不上气来，一持续就有2，3个小时，更严重的时候还有半天。我现在连表面上的正常都装不下去了，每天要哭到凌晨再睡，睡到...
活着真的好累好累啊，很早以前心情就会突然一下莫名其妙的低沉，沮丧，很压抑，真真实实的喘不上气来，一持续就有2，3个小时，更严重的时候还有半天。我现在连表面上的正常都装不下去了，每天要哭到凌晨再睡，睡到中午12点再醒。一整天都没有力气，还总是不受控制的想负面的事情，我控制不住，我控制不住我的情绪我的沮丧我的眼泪。明明还是好好的突然一下就喘不上气了，脑子里全是负面的东西。好难过，这样活着好辛苦，但我又不知道该怎么控制
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