破腹产月子餐30天食谱？-许欢的回答

月子

破腹产月子餐30天食谱？

2020-07-15 15:02发布

站内问答 / 妇产科

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破腹产月子餐30天食谱？

2条回答

2020-07-15 15:40 .采纳回答

在月子期间要加强营养，饮食多样化，高热量高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等来补充身体的营养成分。建议要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。产后42天定期复查。