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产后胸部干瘪下垂有蔫皮怎么恢复？
2020-07-15 13:54
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妇产科
1046
2
4
产后胸部干瘪下垂有蔫皮怎么恢复？
产后胸部干瘪下垂有蔫皮怎么恢复？
2条回答
舒宁宁
2020-07-15 14:29 .
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建议产后要做产后康复保健操，平时加强营养，加强体育锻炼，促进血液循环，对身体恢复有好处，可以做做按摩，热敷，有利于乳腺组织恢复。平时心情放松保持愉快，生活有规律，不要熬夜戒除不良生活嗜好。注重饮食的调理，荤素搭配营养均衡，可以多吃点豆制类的食品。
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