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含孕酮高的食物有哪些

2020-07-15 10:25发布

站内问答 / 妇产科
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含孕酮高的食物有哪些

含孕酮高的食物有哪些
2条回答
许明坚
2020-07-15 11:24 .采纳回答
孕酮比较高的食物，主要有大豆和豆制品，大豆，黑豆，扁豆等含有丰富的大豆异黄酮及维生素e，食用大豆和黑豆打制的豆浆，这些食物提升孕酮水平，同时多吃全谷类食物。如大麦、小麦、燕麦、黑米、玉米等，孕酮含量也是相当的。孕酮是维持胎儿发育的营养物质，如果孕酮低很容易导致流产或者是胎儿发育迟缓的情况，所以必须时刻关注孕酮含量，如果出现阴道出血必须及时医院检查。

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